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0007

Name: BAKEDEGG
Date 00/12/02

Title :

小回りの斜面移動意識は?

Question :

 最近、シーズンが近づいてきて雑誌に載っている宮○デモの滑りを見てイメージトレーニングをしています。
 そこで質問ですが、小回り時の斜面移動のイメージを教えてください。去年あるスキーヤーがホームページ上で体力測定の時にやる反復横跳びの感覚だと言っていました。一度その感覚で実践したことがあるのですが、上手くできませんでした。落下するイメージだけは湧くのですがそれ以外は分かりません。是非ご指導ください。


レッスン

担当教師

【TOK】

 小回りの斜面移動意識は?…最も難しい感覚のテーマですネ!(^I^)
 先ず小回りより先に,大回り,中回りで「斜面移動」と「雪面抵抗でターンすること」を学んでからの方が良いと思います。移動だけではスキーをたわませることができません。効率良く雪の抵抗を受け止め,スキーがたわむことでスキーが推進力を得,クロスオーバーのエネルギーが生まれるのです。効率良い抵抗の受け止め方とは,角付けの使い方,外スキーへでの捕らえ…です。また貯えられたエネルギーをうまく次のターンに伝えてやることも大事です。
 敢えてヒトクチ…ということであれば,私は「連続して設置したトランポリンを落ちて行く感覚」…だと思っています。規則正しく並んで設置された「トランポリン」を ♪ポォーン,♪ポォーン,♪ポォーン,♪ポォーン,…と落ちて行くのです。この時,大切なのは,トランポリンで反発されるエネルギーを腰の下に引き込み吸収する意識を持つことです。くれぐれも上方に跳ね上がってはいけません。
 「スキーQ&A」に入っていただき,【TOK】流スキー術で【Letスキー】を良くご覧頂ければ,そのあらましを掴んでいただけると思います。      


皆様のアドバイス,ご意見も,お待ちしています!

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Revised: 2004/08/10 .